co 2 dni

[...] nie za bardzo, skoro poziom estradiolu jest w kosmosie, to jeszcze można wytłumaczyć jako , odbicie estrogenowe po nolvie. Okres aktywnego półtrwania: clomidu to 5 - 6 dni, nolvy jak się nie mylę to 6-7dni , to coś jest nie tak z badaniami skoro sermy były zakończone w sylwestra, czyli 2tygodnie temu dokładnie, a poziom testa jest prawie [...]

[...] sie trzeba po kardym cyklu , tak jak i po mecie Tu masz cos na temat mety: Moim zdaniem dawkowanie mety jest bardzo proste i logiczne czyli ... Od pierwszego do ostatniego dnia jemy 20mg (4 tabsy) / 25 mg (5 tabsow) przez caly cykl (ewentualnie mozemy pierwsze 3,4 dni zersc o jedna tabletke mniej niz w fazie kulminacyjnej cyklu i tak samo przy [...]

Racja, racja : ) Chociaż wydaję mi się, że te mięśnie regenerują się w ciągu 2-3 dni, też zależy przy jakiej intensywności... Co proponujesz ?

btw panowie co do opcji gineko w sensie jak by mnie swedziały sutki to jak przyjmować nolvadex? np po 2 tyg cyklu zaczynaja mnie swedzić to łykać 3 dni po 40mg a potem do konca cyklu po 10mg ? czy dopiero brać go juz po cyklu i przyjmować z clomidem ?

Jak ja paliłem fat to robiłem podobnie: 3x siłownia 3x HIIT W najbardziej ruchliwym okresie: 3x siłownia rano i 3x aeroby wieczorem w te same dni 3x HIIT w pozostałe całość przeplatana sauną Efekty szły w górę a kondycja wybiła się niesamowicie. Mieszaj wysiłek, zobaczysz co Ci najbardziej pasuje. No ale kiedy to było...teraz jestem tłustym [...]

zacznij od napisania co obecnie jadasz np daj zrzut z 2 ostatnich dni, napisz czy coś trenujesz jaki masz tryb życia co robisz jakaś praca czy tylko szkoła itp http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-01-14 22:48:03

Aha, i mówisz, że są one efektywniejsze? Widzisz ja na siłowni jestem 2 razy w tygodniu przez 45 minut, chcę tam pracować nad poprawą masy mięśniowej i oczywiście siły, i zostaje mi mało czasu, na takie ćwiczenia, a w domu jestem ile? 7 dni w tygodniu :D i codziennie mogę robić A6W, czyli powiedz mi co będzie miało lepsze rezultaty w połączeniu z [...]

ja kupuje suplementy w irlandii a wlasciwie to z UK... he monstersupplements.co.uk maja dobre ceny i dostawa w ciagu 2-5 dni..:)

Właśnie robię odpozcynek, będzie to włąśnie jakieś 10 dni. Smaruje maścią co dzień przed snem. Zobaczymy jak będzie po powrocie ale na razie chyba odpuszcze przedramie na 2 tyg i zostane przy łamanej.

to bij dalej propa jak wrócisz to w czasie propa dasz jeszcze 2 inikcje hcg po ok 2500 j.m. co ok 4 dni i skończysz propa,48 h po ost propie dasz clomi ok 3 tygodni po 50 mg

[...] do proteiny przed treningiem - W Twoim przypadku lepiej żebyś zjadł pełnowartościowy posiłek na 1-1.5 przed treningiem. Bcaa jedna kapsułka to za mało. Możesz wziąć kilka kapsułek. W dni wolne od ciężkiej pracy na siłowni gainera odpuść sobie. Bcaa możesz brać 2-3 dziennie. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

rhodiola pomaga na zjazd po geraniumCo wy macie z tymi zjazdami po geranium? szamie Meso+OxyElite i zadnych zjazdow nigdy nie było! faftaq 1 op na 10 dni stosowania za droga sprawa. Jeszcze słowo odnosnie DAA+erase(bloker kortyzolu) brałem 2 razy, super regeneracja, samopoczucie, checi do treningu.

Tak, a ja cwicze od 4 lat i z przerwami i nic nie bralem, kupilem pare dni temu kretke, ale zastanawiam sie czy ja brac... To jest dopiero wytrwalosc, przez tyle lat na suchara. Niektorzy mnie irytuja... jeszczedobrze nie pocwiczyli a juz chca byc jak Goldberg. A wszystko to po to by sie przypinac na dyskotekach itd. Ehh zenada. Kaloryfer spox, [...]

A ja nie wiem, co o tym sądzić, ale biorę HMB dopiero kilkanaście dni przy intensywnym treningu - po godz. siłówki mam 2 godz. aerobiku. Tłuszczu mi znacznie ubywa, a waga skoczyła o 20 dkg (to jest średnia, bo ważę się codziennie). Czy to nie dziwne po tak niewielu dniach? Ale zauważam już wizualnie, że kształtuje mi się rzeżba brzucha i ud. [...]

nie powinieneś się przejmować. różnicy wielkiej nie zauważysz, więc nie ma tu co mówić o nie wiadomo jakiej rekonwalescencji. Ewentualnie przez 2-3 dni po chlaniu może trochę gorsza dyspozycja, później wsio wróci do normy, gorzej gdyby to np. tydzień w tydzień się zdarzało.

nie powinieneś się przejmować. różnicy wielkiej nie zauważysz, więc nie ma tu co mówić o nie wiadomo jakiej rekonwalescencji. Ewentualnie przez 2-3 dni po chlaniu może trochę gorsza dyspozycja, później wsio wróci do normy, gorzej gdyby to np. tydzień w tydzień się zdarzało. Niee tydzien w tydzień w tym miesiacu mam jeszcze imprezę, tam też tak [...]

[...] czyli ma rozumieć, że: 1) mogę brać kretę na czczo, ale to nie jest konieczność? 2) nie muszę robić 30-minutowej przerwy po wypiciu krety? Druga kwestia - czyli mówisz Wincol, że mimo intensywnych treningów - przyp. - brzuch+bieganie, nie ma potrzeby brania drugiej porcji CM3 w te dni? Zmieniony przez - Hydraulik_84 w dniu 2012-11-28 23:38:26

[...] w tkankach, Tkanka szczególnie chrząstki, zapobiegając procesom degeneracji. Farmakokinetyka Działanie wyciągu z organizmów morskich jest kombinacja aktywnych składników, więc badanie cech farmakokinetycznych nie możliwe. WSKAZANIA - Pierwotne i wtórne zapalenia różnej lokalizacji (Włącznie. koksartroza, gonartroz, choroba [...]

[...] znajdziesz to podrzuc mi tą oferte . Wiec ja poyslalem sobie tak, ze nie ograniczam posiłkow jakie jadlem zanim zacząlem cwiczyc ale do tego dorzucilem paczke makaronu (względnie 500g ryzu czy kaszy), 1 -2 kostki twarogu i 5 jaj. Kreatyny nie biore. Wygląda wiec to tak ze rano jem jak zawsze z 4 kaznapki z wędliną czy serem, o 12:30 obiad w [...]

2 lata stażu a nie wiesz jak se diete ulozyc? Myśle ze poleciales troche w **** z twoim profilem.A co do splita to zrob sobie 4 dni , Nogi zrob osobno w inny dzien bo to jest duzy % twojego ciala wiec poswiecaj duzo czasu na trening nog.I zycze przyrostow ;)